Zapraszamy na spotkanie book clubu Książki, które leczą, poświęcone zdrowiu psychicznemu. Tym razem porozmawiamy o książce Andersa Hansena Uspokój swój mózg. Autor, łącząc wiedzę neurobiologiczną z praktycznymi wskazówkami, pokazuje, jak odzyskać równowagę i zadbać o zdrowie psychiczne na co dzień.

Spotkanie odbędzie się w sobotę, 27 września, o godz. 17:00 na górnym foyer Dużej Sceny. Rozmowa potrwa ok. 2 godzin, wstęp wolny. Znajomość książki nie jest wymagana — book club to przestrzeń otwartej rozmowy, wymiany doświadczeń i wzajemnej inspiracji.

Rozmowę poprowadzą: Sylwia Nikko Biernacka — psychoterapeutka Gestalt, konsultantka kryzysowa i artystka — oraz Justyna Tomska, poetka, dramaturżka i studentka Instytutu Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie.

Dla kilku pierwszych osób, które aktywnie włączą się do dyskusji, Wydawnictwo Znak przygotowało prezent w postaci egzemplarza omawianej książki.

Spotkanie organizuje Fundacja Punkty Zwrotne. Partnerami wydarzenia są Wydawnictwo Znak i Teatr Wybrzeże. Wydarzenie odbywa się w ramach Gdańskiego Miesiąca Zdrowia Psychicznego i jest współfinansowane ze środków Miasta Gdańska.